手指麻木可能是由于压迫神经、血液循环不畅或某些疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压迫神经：长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑或手机，可能导致手腕或手指的神经受到压迫，引起手指麻木。治疗时可以通过改变姿势、做手部运动来缓解症状。
2.血液循环不畅：寒冷环境或血管疾病可能导致手指血液循环不畅，引起麻木感。可以通过保暖、按摩手指或服用改善血液循环的药物如复方丹参片、银杏叶片、丹参滴丸等来改善症状。
3.某些疾病：糖尿病、颈椎病等疾病也可能引起手指麻木。对于这类原因，需要在医生指导下进行系统治疗，可能包括药物治疗、物理治疗等。
日常生活中应注意手部保暖，避免长时间保持同一姿势，并保持均衡饮食。如症状持续不缓解，应及时就医检查。