霰粒肿通常是由于油脂分泌过多、毛囊口堵塞或细菌感染等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.油脂分泌过多：皮肤油脂分泌旺盛，毛囊口容易堆积油脂，形成霰粒肿。治疗时可使用复方硫黄乳膏、水杨酸软膏等外用药物，帮助调节油脂分泌，减少霰粒肿形成。
2.毛囊口堵塞：皮肤清洁不当或化妆品使用不当，导致毛囊口堵塞，形成霰粒肿。治疗时可使用含有水杨酸、果酸等成分的清洁产品，帮助清除毛囊口的堵塞物。
3.细菌感染：皮肤受损或免疫力下降，容易受到细菌感染，形成霰粒肿。治疗时可使用抗生素类药物如红霉素、四环素、头孢类抗生素等，但需在医生指导下使用，避免滥用抗生素。
日常生活中应注意皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品，保持良好的生活习惯。如霰粒肿反复发作或症状严重，应及时就医。