脊柱后凸通常可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法来帮助矫正，一般需根据具体情况进行选择。
1.一般治疗日常生活中，保持良好的坐姿和站姿对于预防和矫正脊柱后凸至关重要。可以进行一些针对性的背部肌肉锻炼，比如猫式伸展、桥式等，以增强背部肌肉的力量和灵活性。
2.药物治疗一般可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或对乙酰氨基酚等来缓解由于脊柱后凸引起的疼痛和炎症。此外，对于骨质疏松症引起的脊柱后凸，可能需要使用钙剂和维生素D补充剂来增强骨密度。
3.手术治疗对于严重的脊柱后凸，可能需要进行手术治疗。手术方法包括脊柱矫正术、椎体成形术等，这些手术可以有效改善脊柱的弯曲度，减轻症状。
对于脊柱后凸，建议定期进行体检，及时发现并处理。在日常生活中，注意保持良好的姿势，适当进行体育锻炼，以预防脊柱后凸的发生和加重。