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营养不良的症状有哪些

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

营养不良的症状通常包括体重下降、皮肤问题和免疫力下降等。

1.体重下降:营养不良首先会导致体重减轻,因为身体无法获得足够的能量和营养来维持正常体重。

2.皮肤问题:皮肤是反映营养状况的一个重要指标。营养不良可能导致皮肤干燥、苍白、易受伤和愈合缓慢。

3.免疫力下降:营养不良会影响免疫系统的功能,使人更容易感染疾病,恢复时间也更长。

保持良好的饮食习惯,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,是预防营养不良的关键。如果出现上述症状,应及时就医检查,以便得到正确的诊断和治疗。

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