膝内翻通常是指膝关节在站立时向内弯曲，导致腿部呈现“X”型。这种状况可能由多种因素引起，包括遗传因素、骨骼发育异常、肌肉力量不平衡或长期不良姿势等。
膝内翻的形成可能与多种因素有关。首先，遗传因素可能导致某些人天生就有骨骼结构上的倾向，使得膝关节更容易向内弯曲。其次，儿童时期骨骼发育不均衡，如生长板过早闭合，也可能导致膝内翻。此外，肌肉力量不平衡，特别是大腿内侧肌肉力量不足，也会引起膝关节向内倾斜。长期站立或行走时姿势不正确，如内八字脚，同样可能加重膝内翻的情况。
对于膝内翻，日常生活中应注意保持正确的站立和行走姿势，避免长时间保持同一姿势。如果症状较轻，可以通过物理治疗和肌肉锻炼来改善。在医生指导下，可能需要使用矫形器或进行特定的康复训练。对于药物，通常不作为主要治疗手段，但如果伴随疼痛，应在医生指导下使用止痛药。如果症状严重或影响日常生活，应及时就医，可能需要考虑手术治疗。