溏泄通常指的是大便不成形，呈稀糊状或水样便。这种情况可能是消化不良、食物不洁、肠道感染或某些疾病引起的。
溏泄的原因多种多样，轻微的情况可能是由于饮食不当，如摄入过多的油腻食物或生冷食物导致消化不良。较为常见的原因包括食物中毒、肠道感染，这些情况通常伴随有腹痛、发热等症状。较为严重的情况可能是某些慢性疾病的表现，如炎症性肠病、肠易激综合征等。此外，某些药物的副作用也可能导致溏泄，如抗生素的使用可能会破坏肠道正常菌群平衡。
对于溏泄，日常建议注意饮食卫生，避免食用不洁或不易消化的食物。如果溏泄症状持续或伴有其他不适，应及时就医。在使用药物治疗时，应遵医嘱，不可自行盲目用药，以免加重病情或引起其他不良反应。