通常，怀孕保胎是指在妊娠期间采取一系列措施来确保胎儿的健康发育和预防流产。这些措施可能包括休息、避免剧烈运动、合理饮食、情绪管理以及必要时的医学干预。
怀孕保胎的措施因个体差异而异，常见的做法包括保持充足的休息，避免过度劳累和情绪波动，以及维持均衡的饮食，确保摄入足够的营养以支持胎儿的发育。对于有流产风险的孕妇，医生可能会建议使用黄体酮等荷尔蒙治疗，以支持子宫内膜，减少流产的风险。此外，定期的产前检查也是保胎的重要环节，可以及时发现并处理可能影响胎儿健康的各种问题。
在日常生活中，孕妇应遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，如适当运动、避免接触有害物质、保持心情舒畅等。就医时，应如实告知医生自己的身体状况和过往病史，以便医生能够提供个性化的保胎建议。对于需要用药的情况，务必在医生的指导下进行，不可自行盲目用药，以免对胎儿造成不良影响。