紧急避孕药通常在性生活后72小时内服用效果最佳。这种药物的作用是防止受精卵着床，从而避免怀孕。
紧急避孕药的有效性随着时间的延长而降低，因此，性生活后越早服用，效果越好。在性生活后的24小时内服用，效果最佳，但即使在72小时内，仍然有一定的避孕效果。需要注意的是，紧急避孕药并不能作为常规的避孕方法，因为它可能带来一些副作用，如恶心、头痛、月经不规律等。此外，紧急避孕药对已经着床的胚胎没有作用，因此，如果怀疑已经怀孕，应尽快进行妊娠测试。
在考虑使用紧急避孕药时，建议咨询医生或药师，了解药物的使用方法和可能的副作用。同时，为了长期有效的避孕，建议选择更为可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药等。如果出现任何不适，应及时就医。