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猛涨期是什么时间段

谢玉兰 普内科 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

猛涨期通常指的是孩子生长发育过程中的快速增长阶段。这个阶段通常发生在婴儿期和青春期,其中婴儿期的猛涨期可能在出生后的前几个月内出现,而青春期的猛涨期则在进入青春期后的1至2年内最为显著。

在婴儿期,猛涨期可能表现为体重和身高的快速增长,以及身体机能的迅速发展。这个阶段,婴儿的食欲可能会增加,睡眠模式也可能发生变化。而在青春期,猛涨期则更多地体现在身高的迅速增长,以及第二性征的发育。这个时期,青少年可能会经历生长痛,情绪波动也可能更为明显。

对于家长来说,了解孩子的猛涨期是非常重要的。在猛涨期,孩子需要更多的营养和适当的运动来支持他们的生长发育。家长应该确保孩子有均衡的饮食,包括足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时,鼓励孩子参与体育活动,以促进骨骼和肌肉的健康发育。如果孩子出现生长异常或有其他健康问题,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。

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