男性更年期通常在50岁左右开始，但这一年龄段可能因人而异。
男性更年期，也称为男性更年期综合征，是由于男性体内雄激素水平逐渐下降引起的一系列生理和心理变化。常见的症状包括情绪波动、疲劳、失眠、性欲减退等。这些症状的轻重程度因人而异，有些人可能症状较轻，甚至不自知；而有些人则可能症状较为明显，影响日常生活。此外，一些不常见的症状，如记忆力减退、骨密度下降等也可能在男性更年期出现。
对于男性更年期，建议保持健康的生活方式，如规律的体育锻炼、均衡的饮食和充足的睡眠。如果出现相关症状，应及时就医，由专业医生进行评估和指导。在医生的指导下，可能需要进行激素替代治疗或其他药物治疗，但切记不可自行盲目用药。