通常，同卵双胎减胎的最佳时间是在孕早期进行，大约在怀孕后的6至9周之间。这个时期胚胎较小，减胎手术的风险相对较低，且对母体和剩余胎儿的影响较小。
在孕早期，胚胎尚未形成完整的胎盘，此时进行减胎手术，可以减少对母体的创伤和并发症的风险。此外，早期减胎可以降低多胎妊娠可能带来的早产、胎儿生长受限等风险。然而，每个孕妇的具体情况不同，最佳的减胎时间应由医生根据孕妇的健康状况、胚胎发育情况以及超声检查结果综合评估后确定。
对于考虑减胎的孕妇，建议在医生的指导下进行，不要自行盲目做决定。在手术前后，应遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，定期进行产检，以确保母体和胎儿的健康。