通常，中医把脉时所说的脉象弱可能是由以下原因引起的：
1.气血不足：气血是维持人体生命活动的基本物质，气血不足会导致脉象弱。气血不足可能由营养不良、长期疲劳、慢性疾病等因素引起。治疗时，可以采用补气养血的中药，如黄芪、当归、党参等，以增强机体的气血生成。
2.脏腑功能失调：脏腑功能失调也可能导致脉象弱，如心脾两虚、肾阳不足等。这种情况下，需要根据具体脏腑的虚弱情况来调整治疗，可能需要使用如六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药，以调和脏腑功能。
3.情志因素：长期的情绪压抑、忧虑、恐惧等情志因素也可能导致脉象弱。在这种情况下，除了药物治疗外，还需要注重心理调适，可以通过心理咨询、放松训练等方式来缓解情绪压力。
除以上原因外，脉象弱还可能与生活习惯、环境因素等有关。日常生活中，应注意合理饮食、适量运动、保持良好的心态。若脉象持续弱，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行详细诊断和治疗。