通常，选择开胸顺气胶囊或达立通颗粒应根据个人的具体症状和体质来决定。两者均属于中成药，用于治疗不同的消化系统问题。
开胸顺气胶囊主要用于治疗因气滞引起的胸闷、胃脘痛等症状，而达立通颗粒则适用于因湿热内蕴导致的消化不良、腹胀等症状。在选择时，应考虑症状的轻重和频率，以及个人对药物的耐受性和反应。例如，如果患者主要表现为气滞型症状，如胸闷和情绪不畅，开胸顺气胶囊可能更为合适；反之，若症状表现为湿热型，如口苦、舌苔黄腻，达立通颗粒可能更加对症。
在日常生活中，建议保持良好的饮食习惯，避免过度油腻和辛辣食物，以减少消化系统的负担。同时，保持规律的作息和适量的运动，有助于改善消化系统的功能。就医时，应向医生详细描述症状，以便医生根据具体情况推荐合适的药物。在使用任何药物时，务必遵循医嘱，不要自行增减剂量或更换药物，以免影响治疗效果或产生不良反应。