钠是人体必需的电解质之一，但摄入过多可能对健康产生不利影响。通常，钠过多会导致血压升高，因为钠会吸引水分进入血管，增加血液量和血管壁的压力。此外，过量的钠还可能干扰钾的平衡，影响心脏和肌肉的正常功能。
钠过多可能引起的问题包括水肿、高血压、心脏病和肾脏疾病。在日常生活中，应控制食盐摄入量，减少加工食品和外卖食品的摄入，因为这些食品往往含有较高的钠。同时，增加富含钾的食物摄入，如香蕉、土豆和菠菜，有助于平衡体内的电解质。
就医时，如果出现高血压或其他相关症状，应及时咨询医生。医生可能会建议进行血液检查以评估钠水平，并根据具体情况制定治疗计划。在用药方面，应遵医嘱，不要自行调整剂量或停药，以避免可能的健康风险。