通常，尿酸高的人需要避免食用高嘌呤食物。这类食物在体内代谢后会产生较多的尿酸，可能加剧痛风症状或高尿酸血症。
高嘌呤食物主要包括动物内脏如肝、肾，海鲜如虾、蟹、鱼子酱，以及某些肉类如牛肉、羊肉等。此外，一些蔬菜如菠菜、蘑菇、豆类也含有较高的嘌呤，应适量食用。同时，酒精饮料尤其是啤酒，也会增加尿酸的生成，因此应限制饮酒。在饮食上，建议选择低嘌呤食物，如大多数蔬菜、水果和全谷物，同时保持水分充足，有助于促进尿酸排泄。
对于尿酸高的患者，日常应注意饮食平衡，避免过量摄入高嘌呤食物。就医时，应遵医嘱用药，必要时医生可能会开具降尿酸药物，如别嘌醇或苯溴马隆等，以帮助控制尿酸水平。患者应定期检查尿酸水平，并在医生指导下调整治疗方案。