通常，中医将失眠归因于心脾两虚、肝郁化火、心肾不交等不同的病因。治疗时会根据个体体质和病情差异，采取相应的调理方法。
失眠的中医辨证治疗涉及多个方面，首先，心脾两虚型失眠患者往往表现为心悸、多梦、面色苍白等症状，治疗上会采用健脾养心的方法，如使用归脾汤等方剂。其次，肝郁化火型失眠则表现为急躁易怒、口苦咽干，治疗时会采用疏肝解郁、清热泻火的策略，如使用逍遥散等方剂。最后，心肾不交型失眠患者可能伴有腰膝酸软、耳鸣等症状，治疗上会采用交通心肾的方法，如使用六味地黄丸等方剂。
针对失眠问题，日常生活中应保持规律的作息时间，避免过度劳累和情绪波动。若症状持续，应及时就医，由专业中医师进行辨证施治。在治疗过程中，应遵循医嘱，合理用药，避免自行购买和使用未经医生指导的药物。