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什么解酒药最快最有效

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

解酒药通常有蜂蜜、柠檬水和牛奶等。这些天然食物和饮品在一定程度上可以帮助缓解酒精带来的不适。

1.蜂蜜:蜂蜜含有丰富的果糖,能够加速酒精的代谢,减轻头痛和恶心的症状。

2.柠檬水:柠檬水可以刺激肝脏产生更多的解毒酶,帮助身体更快地清除体内的酒精。

3.牛奶:牛奶中的蛋白质和脂肪可以减缓酒精的吸收,减少酒精对胃的刺激。

对于饮酒后的不适,适量饮用蜂蜜水、柠檬水或牛奶可能有所帮助。然而,这些方法并不能完全消除酒精对身体的影响,长期大量饮酒仍然会对身体造成伤害。如果饮酒后出现严重不适,应及时就医,并考虑减少饮酒量或戒酒。

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