跌打损伤通常有活血化瘀、消肿止痛、强筋壮骨等功效的中草药治疗。这些草药在传统中医中被广泛应用，以帮助缓解因跌打损伤引起的疼痛和肿胀。
1.活血化瘀：在跌打损伤的治疗中，活血化瘀的草药如当归、川芎等，能够促进血液循环，减少瘀血，从而缓解疼痛和肿胀。
2.消肿止痛：跌打损伤后，肿胀和疼痛是常见的症状。使用消肿止痛的草药，如三七、延胡索等，可以有效减轻这些不适。
3.强筋壮骨：对于跌打损伤后的恢复，强筋壮骨的草药如杜仲、牛膝等，有助于增强骨骼和肌肉，促进损伤部位的愈合。
在日常生活中，如果遇到跌打损伤，除了使用中草药外，还应注意适当休息，避免过度使用受伤部位。同时，如果损伤严重或持续疼痛不减，应及时就医，以免延误治疗。