下巴骨头突出可能是由多种原因引起的，如牙齿咬合不正、遗传因素或外伤等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙齿咬合问题：牙齿排列不整齐或咬合异常可能导致下巴骨头突出。这种情况下，矫正牙齿可能是必要的，如使用传统金属牙套或隐形矫正器。
2.遗传因素：家族中如果有人下巴突出，可能存在遗传因素。在这种情况下，可能需要通过整形手术来改善外观。
3.外伤：下巴受到撞击或摔伤可能导致骨头突出。治疗可能包括手术矫正或其他物理治疗方法。
除以上原因外，还可能与肌肉紧张或炎症等因素有关。日常生活中应注意口腔卫生，避免咬硬物，定期进行口腔检查。如有疑问，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。