孕中期拉肚子可能是消化不良、食物不洁或感染性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。例如，消化不良可能与饮食不当有关，食物不洁可能与摄入了污染的食物或水有关，而感染性疾病则可能与细菌或病毒的感染有关。
1.消化不良：孕妇在孕中期由于体内激素变化，胃肠道的蠕动减缓，容易出现消化不良，导致腹泻。此时，可以通过调整饮食，避免油腻、辛辣食物，增加易消化食物的摄入来缓解症状。必要时，可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物来改善肠道菌群，促进消化。
2.食物不洁：孕妇在孕中期如果摄入了受污染的食物或水，可能会引起急性胃肠炎，导致腹泻。这种情况下，除了要及时就医外，还应注意饮食卫生，避免摄入不洁食物。治疗上，医生可能会根据病情给予抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克肟等，但需在医生指导下使用。
3.感染性疾病：孕中期拉肚子还可能与细菌或病毒感染有关，如沙门氏菌、诺如病毒等。这类感染性疾病需要及时就医，医生会根据病原体类型给予相应的抗生素或抗病毒药物治疗，如阿奇霉素、奥司他韦等。同时，孕妇应注意个人卫生，避免与感染源接触。
除以上原因外，孕中期拉肚子还可能与慢性疾病、药物副作用等因素有关。孕妇在日常生活中应注意合理饮食，保持良好的生活习惯，并在出现腹泻时及时就医，遵医嘱用药。