嘴里吐出来黏稠白泡沫可能是消化不良、胃食管反流或口腔疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良当消化系统功能减弱，食物残渣在胃内停留时间过长，可能导致胃酸分泌过多，进而引发嘴里吐出黏稠白泡沫。治疗消化不良，可使用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等药物，帮助改善消化功能，促进食物分解。
2.胃食管反流胃酸或胃内容物反流至食管，刺激食管黏膜，可能引起嘴里吐出黏稠白泡沫。对于胃食管反流，可采用奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等质子泵抑制剂，减少胃酸分泌，缓解症状。
3.口腔疾病如牙周炎、口腔溃疡等口腔疾病，也可能引起嘴里吐出黏稠白泡沫。治疗口腔疾病，可使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片和复方口炎片等药物，消炎杀菌，促进口腔黏膜修复。
除以上原因外，还可能与生活习惯、饮食结构等因素有关。日常生活中，应注意合理饮食，避免过度油腻、辛辣食物，保持口腔卫生，定期进行口腔检查。如有症状持续，应及时就医，遵医嘱用药。