白细胞减少可能是由多种原因引起的，如病毒感染、药物副作用或骨髓造血功能障碍等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.病毒感染感冒、流感等病毒感染可能导致白细胞数量暂时下降。治疗时可使用抗病毒药物如阿昔洛韦、利巴韦林和奥司他韦等，但应在医生指导下用药。
2.药物副作用某些药物如抗生素、抗肿瘤药等可能引起白细胞减少。若出现此类情况，应及时向医生反馈，医生可能会调整药物剂量或更换其他药物。
3.骨髓造血功能障碍如白血病、骨髓增生异常综合征等疾病可能导致骨髓造血功能受损，引起白细胞减少。此类情况需在医生指导下进行综合治疗，可能包括化疗、骨髓移植等。
除以上原因外，还可能与营养不良、慢性疾病等因素有关。建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，并在出现白细胞减少时及时就医。