白细胞减少可能是由于病毒感染、药物副作用或骨髓造血功能障碍等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.病毒感染：病毒感染是导致白细胞减少的常见原因之一。病毒侵入人体后，可能会影响骨髓造血功能，导致白细胞生成减少。此时，治疗通常需要针对病毒感染进行，如使用抗病毒药物如阿昔洛韦、奥司他韦等，同时注意增强免疫力。
2.药物副作用：某些药物如化疗药物、免疫抑制剂等，可能会对骨髓造血功能产生抑制作用，导致白细胞减少。在使用这类药物时，应在医生指导下进行，并定期监测血常规，必要时可使用升白细胞药物如粒细胞集落刺激因子等。
3.骨髓造血功能障碍：骨髓造血功能障碍也是导致白细胞减少的一个重要原因。这可能与遗传、营养不良、慢性疾病等因素有关。治疗时，除了针对病因进行治疗外，还应给予支持治疗，如补充叶酸、维生素B12等。
除以上原因外，还可能与自身免疫性疾病、慢性感染等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，加强营养，避免过度疲劳，并定期进行体检。如出现白细胞持续减少，应及时就医，以便早期诊断和治疗。