中指关节弯曲疼痛可能是由于关节炎、劳损或损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.关节炎：关节炎是导致关节疼痛的常见原因之一，特别是骨关节炎和类风湿关节炎。治疗关节炎通常需要使用非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬、对乙酰氨基酚和萘普生，以减轻炎症和疼痛。在医生指导下使用这些药物可以有效地控制症状。
2.劳损：长时间的重复性动作或过度使用手指可能导致关节劳损，引起疼痛。这种情况下，适当的休息和物理治疗是必要的。物理治疗师可能会建议进行手指关节的温和拉伸和强化练习。
3.损伤：手指关节的急性损伤，如扭伤或骨折，也可能导致弯曲时疼痛。对于这类情况，除了立即的冷敷和抬高受伤部位外，可能还需要X光检查以确定是否有骨折。根据损伤的严重程度，医生可能会建议使用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚，以及必要时的固定或手术。
除以上原因外，还可能与痛风、感染等因素有关。对于中指关节弯曲疼痛，建议减少手部负担，避免重复性动作，并在必要时寻求医生的专业意见。