肾结石的排出方式通常有自然排出、药物辅助和手术治疗等。自然排出是最常见的方式，但并非所有结石都能自然排出。药物辅助可以增加结石排出的可能性，而手术治疗则是在结石较大或无法自然排出时的选择。
1.自然排出：小结石（小于5毫米）通常可以通过多喝水、增加运动等方式自然排出。多喝水有助于稀释尿液，减少结石形成的机会，同时增加尿量，有助于结石的排出。
2.药物辅助：对于稍大一些的结石（5-10毫米），可能需要药物辅助来促进排出。药物可以帮助缓解疼痛，扩张输尿管，从而增加结石排出的机会。
3.手术治疗：对于较大的结石（大于10毫米）或位置不利于自然排出的结石，可能需要进行手术治疗。手术方法包括体外震波碎石、经皮肾镜碎石术等，这些方法可以有效地破碎结石，便于排出。
肾结石患者在日常生活中应保持充足的水分摄入，避免高嘌呤、高钙食物的过量摄入。若出现剧烈疼痛、血尿等症状，应及时就医，以免延误治疗。对于结石的排出，应根据结石的大小、位置和成分，选择合适的治疗方法，并在医生指导下进行。