治疗寒湿通常有多种中成药可供选择，如温阳散寒的药、祛湿健脾的药以及活血化瘀的药等。
1.温阳散寒药：这类中成药主要用于增强体内的阳气，驱散寒邪，适用于寒湿内侵引起的身体冷痛、关节疼痛等症状。
2.祛湿健脾药：针对寒湿困脾，导致消化不良、腹胀、食欲不振等问题，这类药能够健脾化湿，改善脾胃功能。
3.活血化瘀药：当寒湿导致气血运行不畅，形成瘀血时，活血化瘀的中成药能够促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
在日常生活中，应注意保暖，避免寒湿侵袭。饮食上宜选择温性食物，如生姜、大枣等，以助于驱寒。若寒湿症状持续不缓解，应及时就医，由专业医师根据具体情况开具合适的中成药方剂。