月经通常持续3到7天。大多数女性的月经周期在21到35天之间，而每次月经的持续时间也会因人而异，但大多数情况下，月经出血期会持续3到7天。月经的持续时间可能会因为个体差异、年龄、健康状况、荷尔蒙水平变化等因素而有所不同。一些女性可能会经历较短的月经周期，而另一些则可能经历较长的周期。
在分析月经持续时间时，需要考虑多种因素。例如，年轻女性或更年期女性可能会经历周期的不规则性，这可能导致月经持续时间的波动。此外，压力、体重变化、过度运动、疾病或某些药物的使用都可能影响月经周期的长度。在某些情况下，月经持续时间过长或过短可能表明存在潜在的健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或子宫肌瘤等。
对于月经的管理和健康建议，建议女性保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。如果月经持续时间异常或伴有其他症状，如严重痛经、月经量过多或过少，应及时就医。在医生的指导下，可能需要进行进一步的检查和治疗。对于药物治疗，应严格遵循医嘱，不要自行购买或使用未经医生推荐的药物。