通常，棘突炎的疼痛位置集中在脊柱的棘突区域，即背部的中央。这种疼痛可能沿着脊柱线分布，有时会向两侧扩散。疼痛感可能在活动、长时间保持同一姿势或在特定动作时加剧。
在分析棘突炎疼痛的具体位置时，我们首先考虑的是脊柱的解剖结构。棘突是脊柱中椎骨的一部分，位于背部中央，它们是肌肉和韧带的附着点。当这些结构受到炎症或损伤时，就可能导致疼痛。此外，疼痛可能因个体差异而有所不同，有些人可能会在棘突的上部或下部感到疼痛，而有些人则可能在多个位置同时感到不适。值得注意的是，疼痛也可能因为炎症扩散到邻近的肌肉或神经而变得更加复杂。
对于患有棘突炎的患者，日常生活中应避免长时间保持同一姿势，定期进行温和的背部伸展和加强锻炼。在就医时，应向医生详细描述疼痛的性质和位置，以便获得准确的诊断和治疗建议。在用药方面，应严格遵循医嘱，不要自行购买或使用未经医生推荐的药品。