棘突通常是指脊椎骨后部的一个尖状凸起，它在人体中起到连接肌肉和韧带的作用。棘突是脊椎骨的一部分，位于椎骨的后侧，形状像一个倒置的钩子，有助于维持脊柱的稳定性和灵活性。
棘突的异常可能与多种因素有关，包括但不限于姿势不良、肌肉紧张、外伤或退行性变化。轻微的棘突问题可能仅仅导致局部的不适或疼痛，而严重的情况则可能影响到脊柱的稳定性，甚至引发神经压迫。常见的症状包括局部疼痛、肌肉僵硬和活动受限。在一些情况下，棘突的问题可能需要通过影像学检查如X光或MRI来确诊。
对于棘突相关问题，日常建议包括保持良好的姿势、定期进行温和的背部伸展运动以及避免长时间保持同一姿势。如果出现持续性疼痛或功能受限，应及时就医。在医生指导下，可能需要采取物理治疗、适当的休息和避免过度使用受影响区域。在用药方面，应遵医嘱使用药物，以缓解症状并促进恢复。