女孩子的身高增长通常在青春期达到顶峰，一般而言，这个时期大约在11至16岁之间。然而，每个女孩的生长发育速度和时间都有所不同，因此，身高增长的具体年龄可能会有所差异。
在分析女孩子身高增长的过程中，遗传因素、营养状况、体育锻炼和激素水平都是重要的影响因素。遗传因素决定了女孩的遗传潜力，而营养状况则直接影响到骨骼和肌肉的发育。适当的体育锻炼可以促进骨骼生长，而激素水平，尤其是生长激素，对身高的增长起着决定性的作用。此外，一些女孩可能会因为内分泌疾病或其他健康问题而影响身高的增长，这需要医生的专业评估和治疗。
对于关注身高增长的女孩子来说，保持良好的饮食习惯，确保摄入足够的营养，特别是钙和维生素D，是非常重要的。同时，定期进行体育锻炼，如跳绳、游泳和篮球等有助于骨骼和肌肉的健康发展。如果担心身高问题，建议及时咨询医生，以便得到专业的评估和指导。在医生的指导下，可以采取适当的措施来促进身高的增长，但切记不可自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。