滑膜炎通常有多种成因，包括关节过度使用、感染以及免疫系统异常等。
1.关节过度使用：长期或重复的关节活动可能导致关节软骨磨损，进而引起滑膜炎症。这种成因在运动员和体力劳动者中较为常见。
2.感染：细菌或病毒感染也可能引起滑膜炎。感染性滑膜炎通常伴随有发热、关节红肿等症状。
3.免疫系统异常：某些自身免疫性疾病，如类风湿关节炎，也可能导致滑膜炎症。这类疾病通常需要长期管理和治疗。
对于滑膜炎患者，日常生活中应注意适度运动，避免关节过度负荷。若出现关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。定期体检和健康的生活方式对于预防滑膜炎同样重要。