性平的水果通常包括苹果、梨、葡萄等。这些水果性质平和，适合大多数人群食用。
1.苹果：苹果含有丰富的维生素和矿物质，对于维持身体健康有很好的作用。它的口感脆甜，适合各个年龄段的人群。
2.梨：梨具有润肺止咳的功效，对于缓解咳嗽和喉咙不适有一定的帮助。梨的水分含量高，有助于补充水分和电解质。
3.葡萄：葡萄含有多种维生素和抗氧化物质，对心血管健康有益。此外，葡萄的酸甜口感也受到许多人的喜爱。
在日常饮食中，性平的水果可以作为健康饮食的一部分，适量食用有助于提供营养和保持身体健康。如果出现任何不适症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。