贫血通常有疲劳、头晕、心悸等症状。贫血是由于红细胞或血红蛋白含量低于正常水平，导致身体组织和器官缺氧的一种常见疾病。贫血的并发症可能包括以下几种：
1.心脏问题：贫血可能导致心脏负担加重，长期贫血可能引发心脏扩大、心力衰竭等心脏疾病。
2.神经系统症状：由于大脑缺氧，贫血患者可能出现注意力不集中、记忆力减退、失眠等神经系统症状。
3.免疫功能下降：贫血可能影响免疫系统的功能，使患者更容易感染疾病，恢复时间也更长。
对于贫血患者，日常生活中应注意均衡饮食，增加富含铁和维生素B12的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜和豆类。同时，定期体检，监测血红蛋白水平，必要时应及时就医，以便得到适当的治疗和干预。