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葛根泡水喝有哪6个害处

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

葛根泡水喝通常有利尿、解酒、缓解肌肉疼痛等作用,但也可能带来一些不利影响。

1.胃肠道反应:葛根泡水喝可能引起胃肠道不适,如腹泻、腹痛等,特别是对于胃肠功能较弱的人群。

2.低血压风险:葛根具有一定的降压作用,对于低血压患者或正在服用降压药的人群,过量饮用葛根水可能会加重低血压症状。

3.过敏反应:部分人对葛根成分可能产生过敏反应,表现为皮肤瘙痒、红肿等,应谨慎饮用。

虽然葛根泡水具有一定的保健作用,但并非人人适宜。建议在饮用前了解自己的体质和健康状况,特别是有特殊疾病的人群,最好在医生指导下饮用。如果饮用后出现不适,应及时就医。

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