固表止汗的中药通常有黄芪、白术和浮小麦等。
1.黄芪：黄芪是常用的固表止汗药材，它能够增强机体的防御能力，对于因气虚导致的自汗、盗汗有较好的治疗效果。
2.白术：白术具有健脾益气的作用，对于脾胃虚弱引起的汗出过多有一定的改善作用，常与黄芪等药材配伍使用。
3.浮小麦：浮小麦性味甘平，能够养心安神，对于心神不宁导致的汗出有辅助治疗作用。
对于固表止汗的中药，建议在医生指导下使用，因为不同体质和病因需要不同的治疗方案。日常生活中，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质，有助于减少汗出。若汗出异常，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。