龟头过于敏感可能是由多种因素引起的，一般有心理因素、局部刺激和生理状况等。以下是几种可能的解决方法：
1.心理调适：心理因素是导致龟头敏感的常见原因之一。通过心理咨询、放松训练和自我暗示等方法，可以帮助缓解紧张情绪，降低敏感度。
2.减少局部刺激：穿着宽松透气的内裤，避免使用刺激性强的洗涤剂，减少对龟头的摩擦和刺激，有助于减轻敏感症状。
3.药物治疗：在医生指导下，可能需要使用一些药物来治疗龟头敏感，如局部麻醉药膏等，以减少敏感反应。
对于龟头敏感的问题，建议保持良好的个人卫生习惯，避免过度清洁导致皮肤干燥。如果症状持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。在就医时，应向医生详细描述症状和可能的诱因，以便医生能够提供针对性的建议和治疗方案。