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经常抠鼻子有什么坏处

罗红强 耳鼻咽喉头颈科 主任医师

江西省人民医院 三甲

抠鼻子是一种常见的不良习惯,通常有可能导致鼻腔内部损伤、细菌感染以及鼻部外形改变等问题。

1.鼻腔内部损伤:经常抠鼻子可能会损伤鼻腔内的黏膜,这些黏膜对于保持鼻腔湿润和过滤空气中的灰尘、细菌等起着重要作用。长期损伤可能导致鼻腔干燥、出血或慢性鼻炎。

2.细菌感染:手部携带的细菌在抠鼻子时容易进入鼻腔,增加感染的风险。尤其是当鼻腔黏膜已经受损时,细菌更容易侵入,可能引发鼻窦炎或其他感染。

3.鼻部外形改变:长期抠鼻子还可能导致鼻部外形的改变,如鼻孔变大或鼻梁变形。这是因为频繁的外力作用可能会影响鼻部软骨和软组织的结构。

为了保护鼻腔健康,建议养成良好的卫生习惯,避免用手直接接触鼻腔。如果感到鼻腔不适,可以使用生理盐水进行清洗。若出现频繁的鼻腔出血、疼痛或感染症状,应及时就医检查。

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