哪三种水果止咳最快

梨子、枇杷和金桔通常被认为是止咳效果较好的水果。

1.梨子：梨子含有多种维生素和微量元素，具有润肺、清热、解毒的功效，对于缓解咳嗽有一定的帮助。

2.枇杷：枇杷含有丰富的维生素C和B族维生素，具有润肺止咳、化痰平喘的作用，是常见的止咳水果之一。

3.金桔：金桔含有挥发油和黄酮类化合物，能够刺激呼吸道黏膜，促进痰液排出，对于咳嗽有一定的缓解作用。

在日常饮食中，可以适当增加上述水果的摄入，以辅助缓解咳嗽症状。然而，如果咳嗽持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。