一般不存在“结石最怕哪三种水果”这种说法。有结石的人群一般可以选择吃柠檬、橙子、西瓜这三种水果。
1.柠檬：柠檬含有丰富的柠檬酸，这种有机酸能够促进尿液中钙盐的溶解，有助于预防结石的形成。
2.橙子：橙子富含维生素C和钾，这些成分有助于减少尿液中的草酸盐含量，草酸盐是结石的主要成分之一。
3.西瓜：西瓜含水量高，能够增加尿量，有助于冲洗泌尿系统，减少结石形成的机会。
对于结石患者来说，日常饮食中应注重水分的摄入，保持充足的尿量，同时避免高草酸、高钙的食物。如果出现尿痛、尿频或血尿等症状，应及时就医检查，以便早期发现和治疗结石。