针灸理疗通常有促进血液循环、缓解肌肉紧张和调节神经系统等好处。针灸通过刺激特定的穴位，可以激发体内的自愈能力，从而达到治疗和保健的目的。
1.促进血液循环：针灸可以刺激血管扩张，增加血液流动，改善局部组织的氧气和营养供应，对于缓解因血液循环不畅引起的疼痛和肿胀有显著效果。
2.缓解肌肉紧张：针灸通过刺激穴位，可以放松肌肉，减轻因长时间保持同一姿势或过度使用导致的肌肉紧张和疼痛。
3.调节神经系统：针灸能够影响神经系统的功能，对于治疗失眠、焦虑和抑郁等神经系统疾病有辅助作用。它可以帮助调整大脑的神经递质水平，改善情绪和睡眠质量。
针灸理疗是一种非药物的自然疗法，适合多种疾病的辅助治疗和日常保健。然而，针灸并非适合所有人，特别是孕妇、心脏病患者和皮肤敏感者应在专业医师指导下进行。如果考虑接受针灸治疗，建议咨询经验丰富的中医师，并在正规医疗机构进行治疗。