影响尿酸的因素有哪些

尿酸是人体代谢嘌呤后产生的废物，其水平受多种因素影响。通常有饮食、遗传因素和生活习惯等。

1.饮食因素：高嘌呤食物如海鲜、红肉和动物内脏等，会增加体内尿酸生成。

2.遗传因素：部分人由于基因变异，导致尿酸代谢异常，从而影响尿酸水平。

3.生活习惯：饮酒、缺乏运动等不良生活习惯，可能干扰尿酸排泄，导致尿酸水平升高。

对于高尿酸血症患者，建议日常饮食中减少高嘌呤食物的摄入，适量增加水果和蔬菜，保持适量运动，避免饮酒。如出现关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医检查。