节育环通常有铜环、塑料环和药物环等类型。这些环通过不同的机制来达到避孕的效果，但它们各自的特点和适用人群有所不同。
1.铜环：铜环是最常见的节育环类型之一，它通过释放铜离子来干扰精子的活动，从而阻止受精。铜环的有效性较高，且不含荷尔蒙，适合对荷尔蒙避孕方法有顾虑的女性使用。
2.塑料环：塑料环通常含有少量的荷尔蒙，如黄体酮，它可以抑制卵巢排卵，从而达到避孕的目的。塑料环的优点是使用方便，副作用相对较小，但可能不适合对荷尔蒙敏感的女性。
3.药物环：药物环是一种含有药物的节育环，它可以缓慢释放药物，以达到长期避孕的效果。药物环的优点是避孕效果稳定，但可能需要定期更换，且价格相对较高。
在选择节育环时，应考虑个人健康状况、生育计划和对荷尔蒙的敏感度。建议在医生的指导下选择合适的节育环，并定期进行妇科检查，以确保避孕效果和身体健康。如果在使用过程中出现不适，应及时就医。