南瓜子通常被认为对降低血压有一定的帮助。这种效果主要归因于南瓜子中含有的钾元素，钾有助于调节体内的电解质平衡，从而可能对血压产生积极影响。此外，南瓜子中的不饱和脂肪酸和植物固醇也可能对心血管健康有益。
在考虑南瓜子的降血压作用时，我们应注意到，虽然它可能对血压有一定的正面影响，但不应将其视为治疗高血压的主要手段。药物治疗仍然是控制高血压的关键。例如，利尿剂如氢氯噻嗪、β-受体阻滞剂如美托洛尔、钙通道阻滞剂如氨氯地平，这些药物在医生的指导下使用，可以有效地帮助降低血压。然而，任何药物的使用都应遵循医嘱，以确保安全和效果。
总之，虽然南瓜子可能对血压有一定的调节作用，但高血压患者应以医生的建议为主，合理使用药物，并结合健康的生活方式来管理血压。