肝损伤通常可以通过血液检测中的几种指标来评估。这些指标包括转氨酶水平、胆红素水平和凝血功能等。
1.转氨酶水平：肝脏受损时，肝细胞释放的转氨酶（如谷丙转氨酶ALT和谷草转氨酶AST）会进入血液，导致血液中这些酶的水平升高。正常情况下，ALT和AST的值应该在0-40单位/升范围内，超过这个范围可能表明肝脏受损。
2.胆红素水平：肝脏负责处理红细胞分解产生的胆红素，当肝功能受损时，胆红素代谢受阻，血液中的总胆红素和直接胆红素水平会上升。正常总胆红素水平应低于17.1微摩尔/升，直接胆红素水平应低于6.8微摩尔/升。
3.凝血功能：肝脏还负责生产凝血因子，肝损伤可能导致凝血因子减少，从而影响凝血功能。通过检测凝血酶原时间（PT）和国际标准化比率（INR）可以评估凝血功能，正常情况下PT应在10-14秒，INR应在0.8-1.2之间。
对于肝脏健康，建议保持健康的生活方式，避免过量饮酒和接触有毒物质。如果出现上述指标异常，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。