通常，人们认为接地气有助于身体健康，这可能是由于以下原因引起的：
1.增强免疫力：接地气可以促进人体与自然环境的和谐，有助于增强机体的免疫力。在自然环境中，人体能够接触到更多的微生物，这有助于训练免疫系统识别和应对各种病原体。
2.改善睡眠质量：接地气有助于人体放松，减少压力和焦虑，从而改善睡眠质量。良好的睡眠对于身体的恢复和健康至关重要。
3.促进血液循环：接地气时，人体能够更好地接触地面，这有助于促进血液循环，减少下肢水肿和静脉曲张的风险。
除以上原因外，还可能与心理因素、社会交往等因素有关。建议在日常生活中多接触自然环境，保持积极的心态，并在必要时寻求专业医疗建议。