通常，喝牛奶可能对身高的增长有一定的积极作用。牛奶富含钙质，钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，对于儿童和青少年来说，钙的摄入对于骨骼的健康发育至关重要。此外，牛奶还含有维生素D，这种维生素有助于钙的吸收和利用，进一步促进骨骼的生长。
牛奶中的蛋白质也是生长发育的重要营养素，它有助于肌肉的合成和修复。然而，身高的增长是一个复杂的过程，受到遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响。除了牛奶，均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠也是促进身高增长的关键因素。值得注意的是，过量摄入牛奶或任何单一营养素都可能不利于健康，因此，保持饮食的多样性和平衡是更为重要的。
对于身高增长，除了保证充足的营养摄入，还应注意定期进行身体检查，以监测生长发育情况。如果担心身高问题，应及时咨询医生，遵循医生的建议进行合理的饮食和生活习惯调整。在任何情况下，都不应自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。