膝盖内侧副韧带损伤通常在运动中发生，尤其是在足球、篮球等需要快速变向和急停的运动中较为常见。这种损伤可能导致膝关节疼痛、肿胀和活动受限。
膝盖内侧副韧带损伤的轻重程度不一，轻微的损伤可能仅表现为局部疼痛和轻度肿胀，而严重的损伤则可能导致韧带完全撕裂，甚至伴随关节不稳定。常见的症状包括膝关节内侧疼痛、行走时疼痛加剧、膝关节不能完全伸直或弯曲。不常见的症状可能包括膝关节内翻畸形或关节活动时出现异常响声。对于这类损伤，及时的诊断和治疗非常重要，以避免长期的功能障碍。
针对膝盖内侧副韧带损伤，日常生活中应注意避免过度使用膝关节，进行适当的运动前热身，以及加强腿部肌肉的锻炼，以增强关节稳定性。就医时，应遵医嘱用药，如使用非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀，并在医生指导下进行物理治疗，如冷敷、电疗等，以促进恢复。在康复期间，避免过早负重和剧烈运动，以免加重损伤。