通常，感冒的病程大约在一周左右，但每个人的体质和感冒的严重程度不同，恢复时间也会有所差异。
感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病，主要由病毒引起。轻微的感冒可能在3天到5天内自行缓解，而较为严重的感冒可能需要一周甚至更长的时间。感冒的症状包括喉咙痛、流鼻涕、咳嗽、发热等，这些症状的持续时间也会影响整体的恢复时间。此外，感冒的恢复速度还受到个体免疫力、生活习惯、环境因素等影响。例如，保持良好的休息、饮食均衡、适量饮水和避免接触病毒源，都有助于加速康复。
对于感冒，日常建议是多休息、保持室内空气流通、避免过度劳累，并注意个人卫生。如果感冒症状持续不缓解或者出现高热、呼吸困难等严重症状，应及时就医。在用药方面，应遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。