哺乳期通常指从分娩后开始到自然停止哺乳的整个时期，一般持续6个月至2年不等。这个时期内，母亲的身体会经历一系列生理变化，以适应哺乳的需求。
在哺乳期，母亲的身体会分泌乳汁，以满足新生儿的营养需求。乳汁的产生受到多种因素的影响，包括荷尔蒙水平、乳腺组织的状况以及母亲的饮食和健康状况。此外，哺乳期的母亲需要保持良好的营养摄入，以保证乳汁的质量和数量。常见的营养需求包括足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，母亲还应注意保持良好的休息和适当的身体活动，以促进身体的恢复和乳汁的分泌。
在哺乳期间，如果遇到乳腺炎、乳汁分泌不足或其他相关问题，应及时就医。医生可能会根据具体情况给出相应的治疗建议。在哺乳期，母亲应遵循医生的指导，合理调整饮食和生活习惯，以确保母婴健康。同时，哺乳期的母亲应避免自行使用药物，所有药物的使用都应在医生的指导下进行，以防止对婴儿产生不良影响。