一般而言，中医中的阴阳是描述自然界和人体生理、病理变化的一对基本哲学概念。它们相互依存、相互制约，共同维持着生命活动的平衡。
阴阳理论认为，阴阳是宇宙万物生成、发展和变化的根本规律。在人体中，阴阳平衡是健康的基础。阳代表温暖、活跃、明亮等特性，而阴则代表寒冷、静止、暗淡等特性。阴阳失衡会导致各种疾病的发生。例如，阴虚可能导致身体发热、口干舌燥等症状；阳虚则可能表现为身体怕冷、四肢不温等症状。此外，阴阳失衡还可能表现为气血失调、脏腑功能异常等。
在日常生活中，我们应注重阴阳平衡，合理饮食，适度运动，保持良好的生活习惯。如果出现阴阳失衡的症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。在用药方面，应在医生指导下使用，不可自行盲目用药。